fitness diéta

Dobrý deň! Práve som ráno poslal do New Jamba Juice Advancement Bar v Pasadene. V pondelok sa otvára verejnosti, ale dnes som dostal tajnú výšku na to, čo môžu ponúknuť. O pozvaní som bol dosť nadšený, pretože som bol posadnutý Jamba Juice vzhľadom na túto strednú školu. Dokonca som mal v jednom okamihu držiteľ poznávacej […]

, aj keď som dnes ráno mal raňajky, bol som pripravený na obed okolo svojho bežného obeda. Bolo to obvyklé. Prajete si niekedy, aby ste boli pravidelní v kaviarni a Frannie the Sateníčka s Raspy Voices hovorí: „Ranná Monica, obvyklé?“ Keď vstúpiš? Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 6 Deň maratónu 6. Spustenie aktualizácie blogu. […]

vzhľadom na to, že som Mexičan, toto je moje prvé biele Vianoce! urobiť s tým, čo budeš Po bežeckom lete bez bolesti sme dorazili do rodinného domu Ben na Floride. Vždy som sa cítil pohodlný a doma tu – milujem to! Teším sa na to, že sa odhlási takmer rovnako ako on. Spí v jeho […]

dnes bol prvým uspokojením skupiny OC Fitbloggin Group. Každý, kto bloguje alebo číta blogy Pretože som pôvodne organizoval udalosť, vybral som si, že by mala byť na mojom preferovanom mieste na svete … jogurtland! Nie práve preto, že som sebecký, avšak rovnako ako chcem zdieľať jogurtlove so všetkými, ktorých môžem. Moje najnovšie videá Neortodoxná kniha, […]

tento víkend som prešiel okolo jedla a uvedomil som si, že vonku je veľký dav. Nebol som v harmonograme dobrovoľníctva toho dňa, ale prestal som sa opýtať režiséra, či potrebujú pomoc. Áno! Takže som nakoniec zostal na zmene. Mali sme veľa darcov a pomarančov – oveľa viac, ako si ľudia mohli vziať domov, takže režisér […]

Po raňajkách som sa zaskočil na opaľovací krém a zamieril dolu na pláž na pár posledných lúčov slnečného svitu. Zostávame v Eagle’s Nest, obrovskej bytovej budove priamo na pláži. Je to fantastické miesto, je to však „mimo sezónu“, takže nie je tak preplnená. Moje najnovšie videá Deň maratónu 4 Marathon Training Journal Day 4 Skontrolujte […]

ahoj! Dnes je deň 2 Run Camp a hovoríme o rýchlej práci. Ak chcete bežať rýchlejšie, musíte rýchlo trénovať. Programu Toto je všetko pre vás, ako aj vaše časy prevádzky. Ak na tom pracuje, môže však ktokoľvek rýchlejší. Moje najnovšie videá Predtým, ako sme boli cudzími ľuďmi Predtým, ako sme boli cudzincami recenzie knihy Renee […]

dnes ráno som si vzal najnovší prírastok do kolekcie Race Tee Tirth Collection na testovaciu jazdu. Toto je tričko Marathon Surf City – tričko s dlhým rukávom, Wick Wear, tmavo modrá. Nepáči sa mi, že je to dlhý rukáv vzhľadom na to, že väčšina roka nosím krátko. Páči sa mi však, že je to pohlavie […]

ahoj! Nižšie mám zoznam všetkých víťazov nedávnych súťaží. Výhercovia boli kontaktovaní prostredníctvom e -mailu, ale chcel som sa ubezpečiť, že ste pochopili, že súťaže skončili, rovnako ako víťazi boli vybraní. Rovnako ako preto, že je pondelok, môžeme urobiť rýchlu kontrolu miniálov! Moje najnovšie videá Deň maratónskeho tréningu 2 Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com Viac […]

Mal som ďalší očarujúci obed štíhlej kuchyne a zeleniny. Viem, nebuď želé bruško, všetci nemôžeme jesť toto dobré. Moje najnovšie videá Deň výcviku maratónu 1 Viac videí 0 sekúnd po 3 minútach, 12 sekúnd Nahor Deň maratónskeho výcviku 3 00:51 Živý 00:00 08:21 03:12 Ale toto jedlo prišlo s šou. Vegas chcel vyliezť na vrchol […]