Ľahký banánový hrnčekový koláč

tento víkend som prešiel okolo jedla a uvedomil som si, že vonku je veľký dav. Nebol som v harmonograme dobrovoľníctva toho dňa, ale prestal som sa opýtať režiséra, či potrebujú pomoc. Áno! Takže som nakoniec zostal na zmene. Mali sme veľa darcov a pomarančov – oveľa viac, ako si ľudia mohli vziať domov, takže režisér trval na tom, že všetci berieme tak početné, ako by sme mohli použiť. Pred ďalším dňom „nákup“ by sa v horúcej komore by sa zhoršili.

Hovoril som všetkým, že som pomohol o banánovom mäkkom servírovaní a zmrazení banánov pre smoothies, keď som ich naložil ovocím. Ale stále tam bola tona.
Moje najnovšie videá

Moja krásna manželka v Pysch Ward: Memoir – Recenzia knihy
Moja krásna manželka v Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach

Recenzia zvukovej knihy najpredávanejšej monografie vydanej 2017.

Je to dobré počúvanie?
Zdieľam rýchlu recenziu knihy, ktorá je k dispozícii na Audible.

Od Amazonu:

Srdcová, ale nádejná spomienka na mladé manželstvo, ktorá je nanovo definovaná duševnou chorobou a potvrdzuje silu lásky.

Život Mark a Giulia sa začal ako rozprávková romantika. Zamilovali sa na osemnásť rokov, oženili sa s dvadsiatimi štyrmi a čoskoro potom začali svoj vysnívaný život v San Franciscu. Ale keď mala Giulia dvadsaťsedem, utrpela desivú a neočakávanú psychotickú prestávku, ktorá ju pristála na psychistickom oddelení takmer mesiac. Jedného dňa bola dynamická a dobre upravená; Ďalšia bola klamná a samovražedná, presvedčená, že jej blízki nie sú v bezpečí.

Otázka:
Aká kniha alebo podcast teraz počúvaš ??

Čo by som mal počúvať ďalej?!

Odkazy na knihu a ďalšie recenzie sú na runEatrepeat.com

Viac videí

0 sekúnd po 5 minútach, 31 sekúnd

Nahor
Zlatý retriever si neberie pilulky!
02:19

Živý
00:00
08:21
05:31

A tak som skončil s veľmi zrelými banánmi celého stromu!

Ráno som jedol s PB ráno pred mojimi poslednými pármi. Niektoré som zmrzol. A premýšľal som o tom, že tieto veľmi ľahké banánové cookies … ale vonku je tak horúco, že som nechcel zapnúť rúru a urobiť ju ešte horúcou vo vnútri.

Takže som si premyslel tento veľmi ľahký banánový hrnček. Je to skvelé, pretože ho dokážete urobiť v mikrovlnnej rúre a je to iba jedna porcia (som jediný, kto zje 80 cookies zakaždým, keď pečie?) A je to lepok úplne zadarmo, keď používate glutén úplne zadarmo ovos.

Ľahký banánový hrnčekový koláč

Ingrediencie:

1 veľmi zrelý banán

2 TB. Okamžitý ovos (použil som 2 TB. Z balíka ovsených vločiek z javora hnedého cukru, takže to bolo mimoriadne sladké)

1 vaječné biele

Každá pomlčka: soľ, škorica, jedlá sóda a 2 TB. čokoládové lupienky.

Pokyny: Nastriekajte hrnček na mikrovlnnú rúru s nelepivým sprejom.

Smash Banana v hrnčeku. Pridajte zvyšné ingrediencie a dobre premiešajte.

Mikrovlnná rúra 1,5 až 2 minúty alebo do nastavenia. Pred kopaním nechajte vychladnúť.

*Opatrne je horúco, keď vyjde*

Čoskoro by som sa mohol zmeniť na banán – ale je mi to jedno. Milujem to!

Ak nemáte veľa zrelých banánov – je v poriadku, že mám pre vás niečo … fotky Doggie!

Včera, keď som bol v dome môjho rodiča, som nechal Roxy zvoliť plávanie. Miluje vodu. Ale ostatné mláďatá sú príliš vystrašené na to, aby sa dostali…

Môžete povedať, že sú veľmi zvedaví a chcete sa pripojiť – možno? Majú v nich nejaký labrador, ktorý je zvyčajne vodným psom, takže si myslím, že sa im bude páčiť, ak sa niekedy skutočne dostanú.

Dúfajme, že Bonnie a Clyde budú čoskoro odvážni a dostanú sa do bazéna! Dozviem sa.

Otázka: Aký je váš obľúbený spôsob, ako jesť banán?

Zriedka ich jesť „rovno hore“ a musím ich mať s PB alebo tak niečo.

Pošlite mi zošit

19Save

Zdieľanie je starostlivosť!

19
Pin

zdieľam

Tweet

zdieľam

Pošta

zdieľam

Neustále si ich vyberte:

15 Nápady na občerstvenie rýchleho behu

15 Nápady na občerstvenie rýchleho behuČo jesť skôr, ako utekáš a kedy jesť. 15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia pre nových bežcov a výcvik na polmaratón

Recept na split banánovej fritézy

Recept na split banánovej fritézy

Ako dosiahnuť, aby sa banánový fritézový fritéza rozdelil. Air Fryer Banan Dessert Recept Tiktok a Instagram. ľahké rozdelenie banánov

3 recept na palacinky z ingrediencií

3 recept na palacinky z ingrediencií

Ľahké 3 ingrediencie banánových palaciniek Recept. Tento recept na rýchle raňajky má iba 3 ingrediencie, ktoré už pravdepodobne h

ľahký recept na otras

ľahký recept na otras

Kalifornia Date Shake Recept Healthday Update! Ľahká a ľahká verzia klasického kalifornského dátumu koktaily neďaleko Palm Spri

Recept na smoothie v banáne s jogurtom

Recept na smoothie v banáne s jogurtom

Banánový orechový smoothie je smoothie dňa! Každý týždeň zdieľam iný recept smoothie

PB a čokoládové jogurtové občerstvenie pre jeden recept

PB a čokoládové jogurtové občerstvenie pre jeden recept

PB Chocolate Yogurt Recept. liečiť pre jedného z arašidového masla a čokolády – zdravé občerstvenie naplnené bielkovinami a liečivou

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.