ahoj! Nižšie mám zoznam všetkých víťazov nedávnych súťaží. Výhercovia boli kontaktovaní prostredníctvom e -mailu, ale chcel som sa ubezpečiť, že ste pochopili, že súťaže skončili, rovnako ako víťazi boli vybraní. Rovnako ako preto, že je pondelok, môžeme urobiť rýchlu kontrolu miniálov!
Moje najnovšie videá
Deň maratónskeho tréningu 2
Marathon Training Journal Day 2. RuneAtrepeat.com
Viac videí
0 sekúnd po 1 minúte, 45 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
01:45
Najprv povedzme „Ahoj“ Toby! Dnes ráno som našiel svojho dobrého priateľa lil. Nevidel som ho, keď som bežal najmenej niekoľko týždňov!
Chápete, prečo je beh hrubý?
No, veľa dôvodov.
Jedným z nich je, že chyby sa uviazli k vám, ako aj v niektorých prípadoch, keď sa v záhrade ruky zbierajú spotené slnečné žiarenie. AAAAAD, ak máte skutočne šťastie, dostanete chyby uviaznuté v chrumkavej ramene Sunblock. Boom.
Chvíľu som sa pozrel na to, že cesnak, ako aj cibuľa sa uvažuje o niekoľkých „najlepších potravinách v boji proti rakovine“. Dobré! Páči sa mi ich obaja.
Takže aj keď som s najväčšou pravdepodobnosťou smrdil na Mesiac, ako aj späť, včera som si kúpil toto veľmi cesnakové jedlo na regionálnom thajskom mieste. Bolo to úžasné. Odteraz budem mať cesnak aj cibuľu do čohokoľvek (okrem obilnín).
Vždy, keď som robil svoju akreditáciu zdravotného a wellness trénera, cítim nás kontakt, aby sme sa zaobchádzali s mojím telom lepšie, jesť oveľa lepšie a ísť po diétnom pláne plnom veľmi energie ovocia a zeleniny! Ďalšia vec, ktorú budem integrovať oveľa viac, sú fazuľa.
Víťazi súťaže v blogu:
Víťaz Lace Up Race: Mireya Romero „Palos Verdes“
Víťaz ceny Body Body Ceny: Kelly Jo, ktorá pila „Stimulovanie hrozna“
Víťaz Fuzzy Purple Robe: Judy At ihategAtarade2.blogspot.com
„Začal som 30 -dňové ťažkosti s jogou po publikovaní, ako aj po tom, čo bolo úžasné. Verím, že mi to bránilo zabíjať svoju druhú polovicu jednu noc. Zen y’all. Beh je tiež vynikajúca rovnováha. Potom znova, aj pečivo, ako aj káva. “
Víťaz šampióna Hydina Dinner: Vegas. Skutočne nič nevyhral. Len som nechcel, aby sa cítil vynechaný.
Kód diskontnej sadzby Laceup Race Series:
Ak stále chcete indikáciu pre jeden (alebo všetky) preteky šnurovania, môžete tento kód diskontnej sadzby použiť na 15% zľavu: RER15
Bonus: Na tomto príspevku môžete získať diskontnú sadzbu pre závodné série Revel.
Pondelok mini-goals:
Dobre, presne ako sa vaše mini-kozy rozhodli minulý týždeň?
Baňa išla celkom dobre, až na to, že som sa jedného dňa vyhýbal joge. Svoj e -mail som úplne nevyčistil, ale doháňal som to veľa.
Tento týždeň sú moje ciele: Robte jogu každý deň, povrch kuchynskej oblasti – odložte čokoľvek, čo si chcem ponechať, poskytujte všetko, čo nepotrebujem 100%.
Otázka: Aké sú vaše mini-kozy pre tento týždeň?
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
Valentín pre bežcov – vtipné memes pre Instagram
Valentín pre bežcov – vtipné memes pre Instagram
Memes na Valentína pre bežcov. Zábavné karty pre 14. februára pre vášho bežeckého priateľa alebo partnera. Zdieľať na Instagrame a
Cheerios, ako aj darček Fitbit Instagram!
Cheerios, ako aj darček Fitbit Instagram!
Cheerios, ako aj Fitbit Giveaway na Instagrame @RuneAtrepeat február 2020 – oveľa viac informácií a podrobnosti. *Zadajte príslušné
vtipné Valentína pre bežcovvtipné Valentína pre bežcov
Zábavné Valentína pre bežcov. Memy, ako aj správy sociálnej siete pre bežcov. vtipný Valentín pre beh a
21 najlepších spustených účtov na Instagrame, ktoré teraz dodržiavajú
21 najlepších spustených účtov na Instagrame, ktoré teraz dodržiavajú
Zoznam najlepších spustených účtov Instagramu. 21 najlepších bežcov na Instagrame, s ktorými sa dodržiava v roku 2020. Diverzita, ako aj nový beh
Prevádzka kostýmy
Prevádzka kostýmy
Prevádzkovacia súťaž kostýmov. Vyhrajte súkromnú súťaž alebo partnera alebo skupinový kostýmový súťaž. Najlepšia súťaž o kostýmy na Instagh
#2020Challenge na Instagrame @runeAtrepeat
#2020Challenge na Instagrame @runeAtrepeat
#2020Challenge na Instagrame zdieľanie fotografií vás vo všetkých rôznych fázach pocitov počas pandémie Covid19. Fu
⚡ Shareaholic
.