, pretože mám 5 libier cíceru, aby som jedol skôr, ako sa zhoršili, pochopil som, že pražená cícer bola v poriadku. Pracujú ako občerstvenie alebo súčasť jedla?
Keď som v minulosti pečil cíceru, pripravujem pre nich omáčku, nemal som na to náladu. Namiesto toho som urobil „hummustardovu omáčku“.
Moje najnovšie videá
Tvárová maska na beh alebo chôdzu vonku tipy
Návrhy na masku tváre na beh alebo chôdzu vonku počas vypuknutia koronavírusu. Musíte nosiť dohodu s maskou, ako aj s najlepšími voľbami pre bežcov.
Viac videí
0 sekúnd po 7 minútach, 15 sekúnd
Nahor
Deň maratónu 4
01:21
Živý
00:00
08:21
07:15
Zmiešal som hummus, ako aj medovú horčicu s trochou vody a potiahol C’Peas. Naozaj verím, že HeaB to vytvoril ako šalátový dresing, rovnako ako som bol na chvíľu konzumovaný.
Potom som ich pečil 50 minút pri 400 stupňoch. Dvakrát som ich zmiešal okolo panvice, aby sa rovnomerne varili.
Pred:
Po:
Jedol som celú dávku, ktorá je chudobná, pretože som nemal hlad? Ale to ukazuje presne, aké sú skvelé – veľmi veľmi úžasne dobré!
Po večeri som bol úplne, želaný dezert. Nebol to hlad, avšak „Duza“, kde chcem niečo jesť, pretože je to zábavné a chutí dobre.
Narazil som na Rita na liečbu, ale zjedol som to skôr, ako by som mohol vyfotiť?
Teraz som príliš plnený a ľúto. No, sú tu horšie veci …
Pošlite mi zošit
Zachrániť
Zdieľanie je starostlivosť!
zdieľam
Tweet
Pin
zdieľam
Pošta
zdieľam
Neustále si ich vyberte:
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
15 Nápady na občerstvenie rýchleho spustenia
Čo jesť skôr, ako utekáš, ako aj kedy jesť. 15 Koncepty občerstvenia pre nových bežcov, ako aj výcvik na polmaratón
Čo jesť po behu
Čo jesť po behu
Čo jesť po rýchlejšom behu, aby ste sa zotavili. 15 Publikovať nápady na občerstvenie. Čo by som mal jesť po behu? ako aj návrhy na pomoc
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Beh je tá najlepšia metóda na chudnutie, ale …
Presne ako schudnúť, ako aj potešenie z cesty. Návrhy na chudnutie pri behu. Presne to, ako sa tešiť z behu a cítiť sa goo
šnurovanie Irvine Half Marathon
šnurovanie Irvine Half Marathon
Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Oranžová oblasť prevádzkuje polovicu, 5K, výsledky relé, ako aj rekapituláciu. 2019 Lace Up Run Race Disc
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem za deň – pre bežcov
Čo jem v dennom videu od bežca. Jedlo denníka čohokoľvek, čo som jedného dňa jedol raňajky, obed, večeru a občerstvenie. plus
Jednoduchý recept na jogurt
Jednoduchý recept na jogurt
Zdravá pieporná kôra jogurt Dip Recept. Vyskúšajte tento jednoduchý a zdravý dezert založený na obľúbenom dovolenke! Podávame s Fru
⚡ Shareaholic
.